支持、プレッシャーではなく：試験を子どもにとって悪夢にしない方法

ブルガリアのニュースサイトDarik Newsは、国家外部評価（НВО）や中等教育修了試験（матура）が子どもたちに与えるストレスについて報じた。専門家は、試験自体よりも「数時間の試験に人生の多くがかかっている」という感覚が子どもたちに重くのしかかると説明。保護者に対しては、「励ましの言葉をかけ、試験結果だけに価値を置かないこと」を推奨。過度なプレッシャーをかけず、リラックスできる環境を整えることが重要だと述べている。また、試験前日は十分な睡眠を取ること、当日はバランスの取れた朝食を摂ることなど、具体的なアドバイスも紹介している。